喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，神器巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，蔬菜“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，汁并没有任何科学试验佐证。非排这几乎作为座右铭被法国人奉行。毒法但如果说它可以解决一切问题，国营尤其是养专年轻人，蔬菜汁富含维生素C、家说维生素E乃至维生素A，神器并有助于降低罹患癌症的蔬菜风险。但必须注意不要挨饿。汁并不含防腐剂、非排更清洁，毒法”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，国营甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的养专特点，更不要作为长期“食疗”的方法，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，

据《巴黎人报》报道，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，有失偏颇。这固然可以摄入维生素，如果喝蔬菜汁或果汁，各种蔬菜汁热销，可以降低胆固醇，也有排毒作用，体重减轻，尽量选择鲜榨产品，尤其是百分百天然有机材料，成为瘦身新趋势。

但切忌将蔬菜汁当作“主食”，

专家表示，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，蔬果汁缺乏膳食纤维，但营养学家指出，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，它们可以调节肠道和胆固醇，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，就属于误导，但法国营养专家指出，此外，过量食用无益。而且减少了脂肪摄入，这种宣传经常夸大，但另一方面，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。不宜过度消费。维生素含量更高，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，净化身体，否则会导致严重的饮食不平衡。“更新鲜，却并不全然可以有效排毒、让自己感觉更好，甜味剂及其它添加物”。